1岁宝宝湿疹反复怎么办(十个月宝宝湿疹反复怎么办)
从外治到食疗，根治宝宝反复湿疹一篇搞定,下面一起来看看本站小编人民网科普给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
最近有很多家长在社群里发孩子身上的“小疹子”照片求助，不知是湿疹还是痱子。天气逐渐回暖，湿气爬升，孩子身上恼人的皮肤问题又来了！
简单分辨湿疹和痱子：湿疹常起在皮肤摩擦部位，往往连成一片，严重时会出现丘疹、红斑、水疱、血痂等多种形态；痱子常起在易出汗部位，无论多严重，都是一粒粒的，小疹子的边缘互不融合。
今天的话题和湿疹有关，教你几招对付孩子身上的湿疹问题。
保湿、洗浴、用药治好3种程度的湿疹
孩子起湿疹，我建议先观察孩子的出疹状况，把湿疹分3种程度，对应用不同的处理方法：
①轻度湿疹
局部皮肤干燥、可能发红，无渗液，无瘙痒感，基本不影响生活和睡眠。处理方法以保湿为主，必要时辅以治疗湿疹用的软膏。
推荐保湿霜：甘油、凡士林、木瓜膏或其他儿童润肤产品滋润皮肤，涂抹时非患处也建议一同涂抹。
推荐软膏：炉甘石洗剂。
洗浴方法：没有出现红肿、渗水、溃烂的情况下，可以用15g金银花+15g土茯苓+15g地肤子煮水，掺温水擦拭湿疹部位。
②中度湿疹
局部皮肤干燥、发红、渗液，有瘙痒感、有抓痕，局部皮肤增厚，生活和睡眠受影响。这个阶段的湿疹宝宝调理起来，保湿和外用药要两手抓。
洗浴方法：40℃以下温水洗浴，不要用肥皂，可以用沐浴露涂抹在没有湿疹患处的部位。洗浴后用毛巾蘸干，而不要用力擦拭干净。中度、重度湿疹忌用金银花等中药擦拭、泡澡治疗湿疹。
外涂方法：氧化锌软膏（不含激素）、艾洛松（糠酸莫米松乳膏）或尤卓尔（丁酸氢化可的松乳膏）。
在没有渗液的情况下，可选用艾洛松或尤卓尔，1天1次；出现渗液时，不宜使用艾洛松或尤卓尔，可以用氧化锌软膏，每天2~3次。涂抹保湿霜和激素软膏的顺序是： 先用弱激素软膏或氧化锌软膏，15分钟后涂抹保湿霜。
除此之外，用食疗外透热毒对治疗湿疹、防治反复很重要，我们将在后文重点展开讲述。
③重度湿疹
广泛区域皮肤干燥、发红、增厚、皲裂、渗液等，持续瘙痒、有抓痕，严重影响日常生活，夜晚难入睡。
重度湿疹宝宝建议就医，在医生指导下合理使用激素类软膏，同时继续做好保湿。有皮肤感染的情况（注意，渗液、增厚不代表感染，出现化脓、脓包才是），要在医生指导下合理使用外用抗生素软膏，如百多邦（莫匹罗星软膏），每日1~3次，无感染即可停用。
外涂方法：
先用弱激素软膏或氧化锌软膏，1天2~3次；如需涂抹抗生素软膏，需隔15分钟后再涂抹；再隔15分钟后，涂抹保湿霜。
涂药就好停药就复发，如何用食疗彻底拔湿毒
孩子起湿疹，和湿有关，而孩子从小湿气重，又和脾胃有直接关系。绝大多数湿疹反复的孩子，都是由于饮食不注意导致的。
①积滞化热、化湿
比如，长期积食化热化湿，热毒、湿度在皮肤肌表不得外透，就会引起一片片的红疹子，也就是湿疹。观察这类孩子舌苔，常常黄厚腻，有齿痕，孩子常常嘴唇红、手足心烫，看起来很总是“热气”。这种情况，可以给ta饮用三花茶和二豆粳米粥。
许尤佳育儿堂·食疗方-三花茶
材料：菊花6g，金银花6g，木棉花10g，土茯苓10g，冰糖适量。
做法：材料洗净入杯，开水冲泡代茶饮。
功效：清热祛湿、散风解毒。
适用年龄：全年龄对证适用，少量、多次分服。蚕豆病宝宝可用8g鸡蛋花代金银花。
许尤佳育儿堂·食疗方-二豆祛湿粥
材料：绿豆15g，白扁豆15g，粳米30g。
做法：材料下锅，加适量水，大火烧开后转小火煮约40分钟即可分次服用。
功效：清热利湿。适用于皮肤容易出疹瘙痒的孩子。
适用年龄：1岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。必要时，还要配合清积热的消食导滞药，比如小儿七星茶、保和口服液等。
②脾虚湿盛
有顽固性湿疹的孩子，往往是因为脾胃虚弱，无法正常健运，导致中焦脾土易湿滞。
调理防反复的方向应该是：有积食时，四星汤消积祛湿；无积食、不生病时，健脾食疗方健脾养胃。
许尤佳育儿堂·食疗方-佛手石菖蒲乌鸡汤
材料：佛手8g，石菖蒲5g，乌鸡50g。
做法：材料下锅，加约5碗水，大火烧开后转小火煲1小时，撇油去渣。每天1次，每次饮小半碗，可视情况连饮3天。
功效：化湿和胃，养胃固本，适用于虚证顽固性湿疹。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
以上不难看出，湿疹问题，归根到底还是脾胃问题。
因此，我们今天所讲的种种方法，确实可以治疗湿疹，外透热毒、湿度，避免反复，但根治湿疹的方法永远在于科学喂养。孩子有湿疹时，注意清淡饮食，不要让孩子积食，及时助消化，还要注意呵护孩子的情志。
最后送各位家长一个“根治湿疹”锦囊，内附科学喂养3句话。照着做，孩子的湿疹就不容易反复发作，整体体质也会好很多：选择易消化的食物，吃软食；吃清淡，慎吃寒凉物、刺激性强的食物；少食多餐七分饱，按需喂养。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
前几天收到一位麻麻的留言：
我家宝宝七个月了，这几天身上起了好多小疹子，额头上、脸上也有，婆婆说是湿疹，不让给娃洗澡了，用什么才能好得快些呢？
？？？宝宝湿疹就不能洗澡了吗？
生活中很多家长会陷入这样的误区，觉得湿疹是皮肤“湿”造成的，其实恰恰相反，干燥，才是宝宝皮肤最大的敌人，也是患湿疹的重要原因。
每到夏秋换季，宝宝的皮肤健康就容易出现问题，尤其是湿疹反反复复，让很多父母抓狂。
今天，袋鼠麻麻就和大家一起学习一些关于湿疹的相关知识，希望能帮助我们的宝宝能免受其扰。
湿疹，是宝宝幼年时期最常遇到的“敌人”之一。
患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹，继而皮肤发糙、脱屑，皮肤摸上去的感觉如同触摸砂纸一样，红疹可能存在裂口或渗出，且渗出液会很快干燥结痂，伴有奇痒，尤其到了夜间，瘙痒更厉害。
注意与风疹、热疹区分：
1、风疹
风疹是具有传染性的，发病初期类似感冒，一般发热1~2天后开始出淡红色皮疹，有轻微瘙痒感。
一般先出现在面部，24小时内遍及全身，但躯干多而四肢较少；2~3天后皮疹即可消退，消退后不留痕或轻微脱屑。
2、热疹
也称为汗疹、粟粒疹、痱子。
通常是米粒样或针尖样的丘疹或丘疱疹，疹子周围有红晕，用手摸上去有明显的“颗粒感”，密密麻麻的出现在前额、后背、脖子、腋下等易出汗的部位。
虽然秋季气温较低，热疹不容易出现，但是有些家长担心孩子着凉，总想着多穿一点儿，导致孩子在室内出汗过多，汗液无法顺利排出，热疹就是找上门，家长一定要注意给宝宝合理穿衣。
1、保湿
做好皮肤保湿工作，是预防、治疗湿疹的主要措施之一。
秋冬季预防湿疹，选择润肤产品时，建议选择润肤霜这类含油分较多的产品，而润肤露这类含水量高，会很快蒸发，保湿效果差一些。
患湿疹后，皮肤会变得粗糙，有脱屑，为了保持皮肤的清洁度，是要洗澡的，但需注意以下几点：
1）建议用清水，以避免不必要的刺激，水温控制在32~38度之间，时间10~15分钟。
2）洗完澡后，用柔软的干毛巾轻拍皮肤，沾走水分，5分钟之内大量帮宝宝轻轻涂抹润肤剂（使皮肤看上去油亮亮的）。
2、合理使用激素药物
很多家长“谈激素而色变”，觉得激素药物是儿童不能用的，会影响孩子生长发育。
其实，严格遵医嘱局部外用激素药物，皮肤吸收的量极其少，不会对正常的发育产生影响的。
目前，中重度湿疹的治疗，激素药物也是一线用药。
需要注意的是，有些家长在使用激素药物后，发现湿疹有好转就立马停药，觉得激素药物能不用就不用，这种做法可能对宝宝造成伤害，导致湿疹反复和加重。
对于激素药物，一定要严格遵医嘱，合理选择种类、应用时间，在医生指导下逐渐减少药量，直至停药。
袋鼠麻麻有话说：
激素药物不是“洪水猛兽”，合理应用能帮助宝宝尽快摆脱湿疹的折磨，家长不要盲目拒绝，也千万不要擅自停药哦~
与宝宝湿疹打持久战的家长一定明白，光用药膏虽然能较快痊愈，但只是治标，稍有不慎就复发。而且，宝宝的皮肤有“耐药性”，用得太多太频繁，药效可能渐渐就不管用了。
宝宝长湿疹的根本原因，在于体内湿毒、热毒未清干净。外用药膏只是表面抑制，如果孩子整体体质调理跟不上，是不可能完全摆脱湿疹“隐患”的。要想从中医的角度把宝宝湿疹治好，就需要耐心地外用+内调，尤其学会辨证内服适合的食疗方和药方，并对孩子合理护理。
首先学会判断是湿疹、痱子还是皮肤过敏
湿疹是皮肤透发湿热时的表现的总称。不同身体状况的宝宝，湿疹的表现也不太一样，按程度轻重，常见的有3种：丘疹，皮肤表面出现细小颗粒状的红色丘疹，多的时候会连成一片；红斑，症状较轻的宝宝，皮肤表面呈淡红色的片状红斑，可能伴有少量脱屑，严重者，红斑颜色鲜明，大片红斑、粒状丘疹连成一片。水疱，在红斑、丘疹的基础上，有些湿疹会发展成水疱。水疱破掉后会流出透明或淡黄色浆液，患处有破损、结痂。
在儿童常见皮肤问题中，湿疹和痱子容易在夏季扎堆出现。简单区分湿疹和痱子，看这3点：
①看疹子形态
湿疹往往连成一片，严重时会出现丘疹、红斑、水疱、血痂多种形态。而痱子无论多严重，都是一粒粒的，疹子边缘不融合。
②看发作部位
湿疹常发作于宝宝的面颊、耳廓周围、额头，以及手肘、膝盖等容易干燥、容易产生摩擦的部位，还常常呈对称分布。而痱子常发作于宝宝最容易出汗、憋闷的地方，如脖子、腋下、腹股沟、后背、屁股、皮肤褶皱处。当然，湿疹也可能长在这些地方，只是没有痱子这么明显地长在出汗多的地方。
③看疹子变化
只要合理降温、保持干燥、及时擦汗就能缓解的疹子，一般来说都是痱子。两者的区别很明显：长湿疹处需要保湿，长痱子却要保持干爽。此外，湿疹和过敏引起的皮肤反应也很好区分。食物过敏引起的皮肤起疹，往往是全身性的，发作急，同时还伴有消化系统不正常的现象。如果是接触性过敏反应，在离开过敏原后，症状往往很快缓解、痊愈。湿疹则是一个慢性的、易复发的疾病。严格意义上说，湿疹也属于过敏的一种。少数患慢性湿疹的宝宝，其实是对尘螨过敏。如果怀疑是尘螨过敏，建议带宝宝就医诊察。
湿疹3种不同原因要先辨证再调理
中医辨证上，我们把湿疹分为风湿热邪型、脾虚湿盛型和血虚风燥型。
①风湿热邪型
绝大多数宝宝有风湿热证、长湿疹，离不开3大原因：先天体质较弱、经常积食、外感风湿热邪。宝宝没有喂养好，积食生湿了，脾胃运化能力差了，水湿就排泄不出。再加上宝宝皮肤腠理疏松，很容易受外邪入侵，风湿热邪与体内积滞的实火湿气相互搏结，于是从皮肤透发出来成为湿疹。有的婴儿宝宝出生即患湿疹，也是先天禀赋不足，内有“胎火湿热之邪”的原因。这可能和妈妈孕期爱吃重口、滋肥甘腻的东西有关，湿热内蕴传给了宝宝。
属于风湿热邪型湿疹的宝宝，最大的特点是看起来很“热气”——常常心烦上火、身热不扬、大便干、小便赤短、舌苔薄白或黄。治疗的重点要放在清热祛湿上，并兼顾消食导滞、顾护脾胃。可以试试以下2种食疗方：
绵茵陈土茯苓猪骨汤
材料：绵茵陈10g，土茯苓10g，猪骨适量。
做法：材料下锅，加约5碗水，大火烧开后转小火煲1小时，撇油去渣。
每天1次，每次饮小半碗，可连饮3天。
功效：清热祛湿。
适用年龄：2岁以上宝宝对证可服。蚕豆病可服。
三花茶
材料：菊花6g，金银花6g，木棉花10g，土茯苓10g，冰糖适量。
做法：材料洗净入杯，开水冲泡代茶饮。
功效：清热祛湿、散风解毒。
适用年龄：1岁以上宝宝对证可服。蚕豆病宝宝可用8g鸡蛋花代金银花。
②脾虚湿盛型
脾虚湿盛型湿疹的发病根源，多因宝宝天生脾胃虚弱，无法正常健运，导致中焦脾土易湿滞。这种湿疹宝宝，常见有舌淡胖、舌苔白腻、食欲不振、腹胀便溏、容易疲乏等表现，证明体内湿气很重。这种类型的湿疹比较顽固，而且宝宝长期起疹，消耗大量阳气，稍有不慎，容易再次复发。调理的时候，在清热、祛湿、顾护脾胃的基础上，还要重点帮助宝宝提升阳气。
佛手石菖蒲乌鸡汤
材料：佛手8g，石菖蒲5g，乌鸡50g。
做法：材料下锅，加约5碗水，大火烧开后转小火煲1小时，撇油去渣。
每天1次，每次饮小半碗，可连饮3天。
功效：化湿和胃，养胃固本，适用于虚证顽固性湿疹。
适用年龄：3岁以上宝宝对证可服。蚕豆病可服。
③血虚风燥型
血虚风燥型的湿疹，常常由于宝宝起湿疹后，湿邪停留体内时间过长，导致伤阴化燥，外加感受风邪发展而来。这种湿疹的特点是往往干痒难忍，宝宝会忍不住抓挠。此时，可能红肿、破损、渗出看起来好转，仍然有疹子、脱屑、皮肤色素沉着、皮肤增厚的表现。很多家长会误以为是湿疹要好了。
但宝宝这时常常会有口干、嘴唇干裂，但喂不进水，食欲不振，舌头淡白等表现——家长恰恰不能掉以轻心。这些其实都和体内津血亏损、外感风邪有关。调理的时候就要以养血润肤、健脾益气、祛风止痒为主。
百合桑葚汁
材料：百合10g，桑葚10g，去核红枣2枚，青果5g。
做法：材料下锅，加约2碗水，大火烧开后转小火煮20分钟，可加适量白糖调味。每天1剂，连服3~5天。
功效：养阴润肺，除湿止痒。
适用年龄：3岁以上宝宝对证可服。蚕豆病可服。
还可用黄芪、生地、荆芥、当归、白芍等养血润肤、祛风止痒的中药材，建议在医生指导下开方入药。等到湿疹逐渐消退的痊愈期，还可以用黑豆生地饮预防复发。
黑豆生地饮
材料：黑豆50g，生地12g，防风6g，黄糖10g。
做法：黑豆、生地、防风下锅，2碗水煎至1碗水；滤渣取药汁，下锅加黄糖，搅拌加热至黄糖融化。每周饮1~2次。
功效：健脾清热，养阴扶正。
适用年龄：2岁以上宝宝对证可服。蚕豆病可服。
我们常说，想要宝宝湿疹不反复，根源在于顾护好脾胃消化，科学喂养，避免积食。这需要家长认真反思过去的喂养方法究竟哪里出错了，纠正不好的饮食习惯。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
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