上火导致牙疼怎么办(上火牙疼最见效的泻火方法)
牙痛，常见风火或阴虚火旺牙痛,下面一起来看看本站小编中医郑芝环给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
牙疼疼起来要人命，除了用止痛抗菌消炎治疗，中医治疗牙龈肿痛，积累的经验也是非常丰富的，通过辨证论治进行分型治疗，也能取得不错的效果。比如经常劳累熬夜，辛辣燥热的饮食过多，常见的是属阴虚虚火上炎所致的牙痛，出现牙龈微肿、隐隐作痛、牙根松动等，还伴有口干、失眠、潮热、盗汗等阴虚火旺的症状，治疗常用滋阴降火的方法，比如使用知柏地黄丸加减治疗，常加入细辛、碎骨补、牛膝等引火下行。
大多数急性起病的牙龈肿痛属于风火牙痛，或是胃火亢盛所致，牙龈肿痛比较激烈、灼热、大便秘结、口干口苦等症状明显，常用祛风清热泻火治疗，比如使用清胃散、玉女煎等加减治疗，常用比如黄连、石膏等；临床上我经常使用荆芥、防风、生地黄、丹皮、石膏、甘草、青皮组合成的基本方，治疗风火牙痛尤其有效，加味治疗疗效也比较明显。
不管何种原因，平常要注意防止蛀牙，注意口腔的局部清洁；牙疼经常反复发作的，注意作息规律，饮食清淡为主，调理好身体状态，避免湿热熏蒸虚火上炎等状态的产生，这样才能从根本解决牙疼问题。
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北方的冬天总是以寒冷干燥著称，所以说一到冬天，人们就很容易上火，导致感冒发烧，而且嘴唇干裂起皮，或是噪子疼得吃不下东西。如果冬天又上火了怎么办呢?一般来说，冬天外面低温寒冷，室内比较暖和，大家可以室内安装加湿器，或是多吃果蔬。今天我来告诉大家，只需五步教我做自己的“消防员”，帮你身体不上火。
一到冬天就总是上火!天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃点辛辣刺激的东西，大便干结、便秘等各种情况就会找上门来……
“灭火”讲究对症下药
其实从中医角度来看，“上火分为多种，有心火、肺火、肝火和胃火等，又分实火和虚火两类。”某医院中医科医生介绍，对付虚火，只需日常饮食多加调理，症状便可消失;对付实火则需吃药。总之，“灭火”需要对症才能有效。
1.多吃百合灭心火
灼热等症状;儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。 应对心火，可以服用滋阴降火药物之外，饮食上应多食酸枣、百合等补养心肾之品。
我们经常会说“心里有火”，指的就是心火。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行。到了春季，更年期女性或老年人易情绪波动，失眠多梦，心情烦躁，导致出现口舌糜烂、尿黄灼热等症状;儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。
应对心火，可以服用滋阴降火药物之外，饮食上应多食酸枣、百合等补养心肾之品。
2.适当运动灭肺火
民间有种说法，咳嗽是因为肺里有火。情绪不稳定、两眼干涩、咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等，都是肺火的表现，也属于虚火。 想要灭肺火，可以多喝水，多吃蔬菜水果，如木瓜、梨、萝卜等。此外，要适当运动锻炼。
3.多喝菊花茶清肝火
肝火旺盛时，眼睛肿痛发涩，血压也容易出现波动，如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状，多属实火，可喝决明子茶、野菊花茶进行调理;如果同时有脚心发热症状，多属虚火，可用枸杞或杭白菊泡水喝。
4.多吃银耳除胃火
牙龈肿痛、口干便干、口臭严重等症状，可能是胃实火所致，可将西瓜皮的白色部分切成丝，拌上盐来吃。还可以尝试多吃凉拌的海带或紫菜等食物。如果胃里总像没吃饱一样，有点隐隐的疼痛，可能是胃虚火，可以多吃木瓜或银耳等食物。
5.穴位按摩也能灭火
肝经从脚而生，沿腿内侧一直上延，络属肝胆，之后再途经上颚、眼上至头，轻则导致口干舌燥，重则引起口腔溃疡、结膜充血、头痛头晕等不适。因此，降肝火还需从下入手。
败肝火可以从脚上的太冲穴和行间穴下手。临睡前或者闲暇时交替按揉太冲穴和行间穴，用力以适度微痛为宜，循序渐进，按压后喝少量的温水以便排泄，不出三天，肝火便会败下阵来。
如果口腔上火很严重，伴有牙痛、咽喉痛、头痛等诸多不适，除了按压脚上两个清火穴以外，还可以配合按压手上的合谷穴，也可以起到清火祛疾的功效。
五步做自己的“消防员”，大家一起来学学吧。
一、量腰围穿好“防护服”
肥胖是身体发炎的关键推手，美国饮食协会发言人珍妮莫罗指出，只要超过标准体重9公斤，身体就处于“促发炎”状态。
小贴士：内脏脂肪囤积直接反映在腰围的变化上，随时盯紧腰围可做为对抗发炎的工具，就像给自己穿上了灭火“防护服”：男士要保持在90厘米以下，女士80厘米以下。
二、好睡眠是“高压水枪”
充足的睡眠是抵御发炎最好的武器。台大医院小儿风湿免疫科主任江伯伦指出，经过一整天活动，身体累积的许多自由基持续伤害组织细胞，必须借助睡眠减缓新陈代谢缓解发炎。
小贴士：正常作息、充足睡眠是最佳免疫处方，医生建议晚间11点前睡觉最好。
三、“呼吸器”滤空气
空气污染和心脏病、过敏等发炎相关症状有关。生活中最主要的污染来自城市空气污染和燃气炉的使用。可在睡觉时使用空气清洁机，以确保每天近三分之一的时间能呼吸到干净空气。将燃气热水器或燃气灶改成使用电能的电热水器等。
小贴士：切忌抽烟和吸二手烟，避免有害空气入侵。
四、牙线是“防火门”
牙龈疾病是高度发炎现象，患有牙周病的人可能引发心脏病的几率，是没有牙周病者的1.5～2倍。
小贴士：伴随牙周病出现的发炎可能引起严重系统性发炎。经常使用牙线、定期检查牙齿、保持口腔清洁，是避免发炎的重要方法。
五、太极拳是“灭火器”
身体的防御系统像军队一样，必须经常操练，有外界病菌入侵时才能迅速整军，扑灭发炎。打太极拳是个好选择。高雄长庚医院小儿科教授杨昆德研究发现，糖尿病患者完成系统的太极拳练习后，可以提升人体免疫系统运作能力。
小贴士：太极拳属于连续、慢动作运动，有助免疫调节，减缓发炎。如果是剧烈运动有可能适得其反。
在专家眼中，一上火就乱用降火药，是最大的禁忌。服用降火类的中成药一定要对症：如牛黄解毒片是泻三焦实火，清肺胃实热的，只能在上火严重时(如牙床肿痛、大便不通或口舌生疮)暂时服用以缓解症状，不可作为长期的治疗用药。专家提醒，牛黄解毒片中含有的大黄、冰片、石膏、黄芩等成分性质寒凉，若大量服用会伤脾胃，并产生药物依赖。
如果病因明确，可用牛黄解毒片短期缓解症状，该药服用时间不应超过3天，切忌过量或长期服用。“临床上发现，一些患者为了泻火解毒，大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、胸闷、腹泻等症状。这时应该警惕砷中毒。
以上给大家讲了许多冬季保健常识，而且也解决了上火了怎么办这个问题。其实要想身体灭火，就要对症治疗，因为上火有许多种，建议朋友们最好先去医院诊断，分清自己上火是因为心火，肺火，肝火还是胃火。而且我们今天也学到了五步教你做自己的“消防员”，大家进入冬天以后，可以按照方法学习，避免身体上火，另外千万不能随便乱吃降火药。
#科普一下#牙疼不是病，疼起来要人命。作为口腔疾患中常见的症状之一，引起牙疼的因素有很多，包括龋齿，牙髓炎，根尖周炎等。牙疼都有哪些类型？
1、由龋齿引起的牙疼
龋齿——俗称虫牙、蛀牙，是一种细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎。
主要症状：龋齿初期患者疼痛不分明，当龋坏到一定深度时，接近牙髓（牙神经）或许龋坏到牙髓，遇冷、热、酸、甜等食物刺激便会引起难以忍耐的酸痛。
用药推荐：速效牙痛宁酊。产品功效：活血化瘀，理血止痛
注意事项：龋齿若没有得到及时医治，会引起牙髓炎症，建议及时到牙科处理。
2、由牙髓炎引起的牙疼
牙髓炎——发生于牙髓组织的炎性病变。深龋、楔状缺损等如不能得到及时有效地控制和治疗，均可引发牙髓炎。
主要症状：自发性阵发性痛：在未受到任何外界刺激的情况下，突然发生剧烈的自发性尖锐疼痛，疼痛可分为持续过程和缓解过程。夜间痛：疼痛往往在夜间发作，或夜间疼痛较白天剧烈。患者常因牙痛而难以入眠，或从睡眠中痛醒。温度刺激加剧疼痛：冷、热刺激可激发患牙的剧烈疼痛。疼痛不能自行定位：疼痛发作时，患者大多不能明确指出患牙。
用药推荐：丁细牙痛胶囊。产品功效：清热解毒，疏风止痛。
注意事项：对于牙髓炎造成的疼痛，止痛药有一定的作用，但当疼痛剧烈时，止痛药的作用就不明显了。所以，当发生牙髓炎时，及时到牙科处理。
3、由根尖周炎引起的牙疼
根尖周炎——牙根尖周组织的急性或慢性炎症称为根尖周炎。
主要症状：根尖周炎时疼痛为自发性、持续性痛，且范围局限，患者能明确指出患牙。用药推荐：齿痛消炎灵颗粒。
产品功效：疏风清热，凉血止痛。
注意事项：虚根尖周炎病人如果没有得到及时治疗，炎症范围扩大，可能出现面颊部红肿热痛、化脓，甚至出现发热、全身疼痛等症状，因此需及时到医院就诊。
4、由冠周炎引起的牙疼
冠周炎——牙齿萌出过程中所引起的一种并发症，如智齿冠周炎，主要表现为牙冠周围软组织的炎症。
主要症状：炎症初期，病人觉得牙龈肿胀疼痛，咀嚼吞咽或开口活动时疼痛明显，随着病情发展疼痛加重；严重时还可出现不同程度的无法张口，甚至牙关紧闭。用药推荐：人工牛黄甲硝唑胶囊。
产品功效：抗菌杀菌，解热抗炎。
注意事项：智齿冠周炎得不到及时效的治疗，会转化为慢性，以后反复发作，甚至遗留瘘管。若炎症继续扩展，可引发各种并发症，因此最好在医生的指导下用药。
5、由上火引起的牙疼
上火——一种常见的上火症状，而且发病率比较高。
主要症状：发病急，表现为上下磨牙的牙龈严重肿起，稍加触动就非常疼，有时连张口都会觉得疼痛。严重者会有咽喉肿痛、淋巴结肿大、发烧、大便不畅或便秘等症状。用药推荐：牛黄解毒丸。
产品功效：清热解毒，通便泻火。
注意事项：若由于上火引起牙龈急性发炎，患者应在医生指导下用药。
* 以上用药建议仅供参考，具体用药方案应结合患者具体情况辩证选择或遵医嘱。
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