3岁宝宝拉肚子怎么办啊(3周岁宝宝拉肚子怎么办)
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宝宝的消化系统很重要，健康的胃肠道能为宝宝的生长发育提供必须的营养物质。消化不良是造成儿童营养不良、生长发育障碍的重要原因。因此，当宝宝发生腹泻、便秘等疾病时，家长们首先要重视起来，及时地治疗和护理。
首先来说说腹泻
腹泻主要发生在半岁到2岁的孩子。夏季和秋季高发。正常的宝宝每天排大便1～2次，外观是黄色的条状物。发生腹泻时宝宝排便次数增加，每天能达到5次以上，大便的外观也变成稀水样的，蛋花汤样的，甚至有粘液和血。同时，宝贝的食欲和精神也会变差，常常伴有发热、吐奶、腹胀、精神萎靡、烦躁不安等表症状。
发生腹泻时，最重要的是及早补充孩子丢失的水分。可以在医生建议下让宝宝口服补液盐。
饮食方面建议保证宝宝的正常饮食，这样能够满足生理需求，补充疾病消耗，同时有利于缩短腹泻后的康复时间。我们不推荐在腹泻期间不给宝宝吃东西，这可能不利于胃肠道的恢复，同时会加重营养不良。
如果宝宝有严重呕吐，可以暂时禁食不禁水4-6小时，之后补充易消化的食物。
在治疗过程中，要密切关注宝宝的变化，如果宝宝腹泻没有减轻，甚至出现眼泪少、尿少、皮肤干燥弹性差等脱水表现，一定要及时去医院就诊。
引起腹泻的常见原因有细菌、病毒的感染，喂养不规律，过敏，乳糖不耐受，气候变化等。
家长可以采取以下措施预防宝宝腹泻。
1.保证食物干净健康。
2.定时定量地喂养，不要突然改变食物种类，也不要过早过快的添加辅食。
3.如果宝宝是因为乳糖不耐受发生的腹泻，可以在医生的建议下选择特殊的奶粉。
责任编辑：璇子
来源：婴儿宝宝护理
经常有宝妈说孩子吃奶后就肚胀、拉肚、屁多，就连很多医生也容易误以为这是奶蛋白过敏，导致小患儿不必要的食物禁忌。
其实，吃奶后就闹肚，需要区分是真正的牛奶过敏，还是乳糖不耐受。
1. 啥是乳糖不耐受？
正常情况下，食物中所含的乳糖，是经过小肠粘膜细胞的乳糖酶分解后被身体吸收。这种乳糖酶在部分亚洲人、非洲人中3岁后逐渐减少，因此，当食用含大量乳糖的食物后30分钟至2小时内，乳糖不再被分解吸收，而是滞留在肠道内，一方面引起高渗性腹泻，另一方面被肠道微生物发酵，肠道内脂肪酸和气体增加（氢、甲烷和二氧化碳），从而产生肚胀气、恶心、屁多、拉稀，甚至全腹痛等一系列不适。也可伴随有头疼、眩晕、记忆力下降、无精打采等胃肠外症状，在成人中容易被误判为食物中毒。
还有一种情况，严重的胃肠炎（胃肠感染、牛奶过敏等），粘膜受损后，同样也可以发生乳糖不耐受，不过随着胃肠炎好转后，乳糖不耐受症状也会减轻。
有一点需要强调，乳糖不耐受多发生于3岁以后，直至成年人。此类患者饮食中乳糖含量越高，症状越明显。
2.再来看牛奶过敏：
真正的牛奶蛋白过敏，在生后1岁内的小婴儿多见，到了3~5岁之后反而缓解。
由IgE介导的牛奶过敏症状表现为：喝奶后2小时内呕吐、腹泻、阵发性腹痛、嘴唇、舌头肿，也可以有皮肤荨麻疹，鼻痒、鼻塞、流清涕、爱打喷嚏、结膜炎、喘息等。
另一类牛奶过敏，免疫球蛋白IgE没参与，表现为喝奶后2天甚至更长时间后发生呕吐、大便频繁、大便中带粘液或血、厌食（再哄也不肯吃东西）、营养不良、消瘦等，皮肤易发顽固性皮炎湿疹、肛门周围红。
在这里，需要宝妈们注意的是，牛奶过敏，在皮肤可表现为荨麻疹，或者慢性湿疹，怀疑牛奶过敏时，也应结合身体的其他一系列表现和实验室检查综合判断。
近期，部分医院的儿科接诊的腹泻儿童明显增多。拉肚子虽说是小儿常见病，但如果疏于护理或耽误治疗，引起婴幼儿严重脱水则可导致生命危险。什么情况下应该将拉肚子的宝宝送医，又该如何对症下药，如何科学护理呢？我们接着往下看……
出现这些情况，快带宝宝去医院?
宝妈们需要了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断宝宝是不是出现了腹泻。腹泻时，宝宝的大便次数明显超过平日频率，粪质稀薄、水分增加。此时不要着急给宝宝吃药，可以观察一下，或许减少辅食量或停止添加辅食，拉一两次就很快好转了。如果宝宝大便达到5-10次或更多就需要及时就医了。
此外，注意观察病情变化，婴幼儿严重脱水可导致生命危险。父母需要观察孩子的精神状况，有的孩子脱水时表现为精神萎靡，不爱说、不爱动，有的表现为烦躁，不停地哭闹。看皮肤弹性、口唇黏膜，如果皮肤黏膜弹性变差、干燥说明有脱水。尿量是观察是否脱水一个重要的敏感指标，看看宝宝的尿量跟平时比是否减少。有的宝宝还会出现眼窝凹陷、囟门凹陷等，如果宝宝出现了这些情况表明脱水严重，要及时就医。
这些才是治腹泻的常用药
宝宝腹泻可能是由细菌、病毒感染引起，也可能是由于喂养不当、食物过敏等非感染因素引起，因此没有明确病因之前不要乱用抗生素。
掌握治疗腹泻常用药物的使用方法很重要。常用的治疗腹泻的药物有蒙脱石散，它是胃肠黏膜保护剂，要在两餐之间服用。调节肠道菌群的药物有妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）、整肠生（地衣芽孢杆菌活菌胶囊）等，服用的时候水温要控制在40℃以下。
另一个常用的药物是口服补液盐。孩子还不到一岁不能吃盐，口服补液盐能用吗？其实宝宝腹泻的时候除了丢失水分，还包括大量钠、钾、氯等电解质，口服补液盐及时补充了丢失的水分及电解质，孩子口渴的时候当做饮料，对于腹泻的治疗非常必要，口服补液盐要严格按照医嘱加水调配。
科学护理，让宝宝好得更快
虽然引起腹泻的原因不同，也各自有不同的治疗方法，但护理起来基本上是大同小异。腹泻不可怕，科学护理很关键。
一方面，调整饮食，维持水分和营养的供给。母乳喂养的宝宝可继续喂养，暂停添加辅食。大孩子在腹泻的时候可食用米汤、粥、面条等，避免高糖、高蛋白质以及高脂肪类食物的摄入。如果宝宝腹泻的同时有呕吐，可暂禁食4-6小时，但是不禁水，病情好转后可继续喂养，由少到多，由稀到稠，逐渐恢复。
另一方面，保护好宝宝的小屁屁。大便里面含有很多碱性的肠液，对宝宝的皮肤刺激非常大，给宝宝选用吸水性强的棉质尿布，宝宝每次排便后都要用温水清洗小屁屁，让宝宝的屁股总是保持干爽，也可以涂抹一些护臀膏，如凡士林软膏、氧化锌油等。
（北京青年报 文/赵艳莉 吴珺 北京大学首钢医院）
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