中暑了浑身疼怎么办(中暑之后浑身疼怎么办)
中暑症状和救治都知道，但这篇最全面,下面一起来看看本站小编二毛照护给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
中暑发生在夏季，虽然大家都知道“中暑”二字，但未必全然悉知中暑的表现是什么，并且因为每个人发生中暑的症状有所不同，可能在处理上面也有所区别，所以依据症状诊断中暑的症状就非常有必要，中暑之症可见：体温升高、头晕头痛、乏力眩晕、出汗或是不出汗、面红口干口渴、皮肤干燥、恶心呕吐、脉搏和呼吸加快（中暑未晕之症），严重者：高热、神志障碍、抽搐、昏迷甚至是猝死。
发现有中暑症状需要及时处理，清醒状态之下发现自己或是他人有以上症状的时候，要立即转移到阴凉通风的地方休息，然后及时补充体液，喝点茶水、绿豆汤、淡盐水等等。当然，如果有解暑药品更好不过了；然后解开衣领，若是汗出较多，尽快擦干汗水，有条件的情况下可以更换衣服，目的是要尽快散热降低体温。
若是神志不清、昏迷、抽搐等危重的情况，除了移至阴凉地带以外，还要让病人平躺着，头向后仰，保持呼吸道通畅，与此同时，还要拨打120急救电话等待救援。在等待的过程中，可以用湿巾冷敷病人额部、腋下以及擦拭全身的汗水，降低体温，同时给病人按摩皮肤肌肉，以便促进血循，改善抽搐症状、促进散热。
具体步骤如下：
1、如果有轻微中暑的征兆，尽量避免继续暴露在高温环境中，应立即换到通风阴凉干燥的环境，使身体的温度先降下来。
2、中暑后先让身体平躺，脱掉身上多余的衣服，让热气尽快散去。将脚抬高15~30cm，使得血液回流到已缺血的脑部。
3、喝一些绿豆汤或者盐水。绿豆汤是夏季清热解毒的利器，能稍微缓解中暑症状。或者喝一些盐水也能起到降温、补充血容量的作用。
4、中暑后要迅速降温。用湿毛巾敷在头部和躯干，用冰袋放在腋下以起到降温作用。也可用酒精擦拭身体，酒精蒸发吸热降低体温，能起到一定缓解作用。
5、中暑后可以服用或涂抹解暑药。中暑后可以在额头或太阳穴涂抹一些清凉油或是服用人丹、藿香正气丸、十滴水等中药。如果是暴晒中暑的话，可以选择仁丹，如果是湿气重引发的中暑，可以选择藿香正气丸。如果不知道怎么中暑的，就选择十滴水。
6、如果出现高烧，并有昏迷、痉挛及呼吸、循环衰竭等症状就要及时送医治疗。
特别提示事项：中暑后不要直接喝白开水，要喝补盐水。
二毛有话说：其实夏季防暑说起来难，做起来也很简单，那就是多喝水，远离高温区。重要的是，不要认为在夏天中暑是很寻常的事情，如果不加以重视，由轻度中暑转换为重度中暑，一定要采取合理的方法进行及时的治疗。
【夏季中暑后有哪些症状表现？】 在高温环境下，如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况，就要考虑中暑的可能。根据症状的轻重，中暑可分为轻症中暑和重症中暑。 轻症中暑：表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5度以上。 重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可以出现混合型。重症中暑可导致死亡。 热射病主要表现为：因高温引起的体温调节中枢功能障碍而产生高热，体温可高达40度以上，早期大量出汗，继而“无汗”，伴有不同程度的意识障碍。 热痉挛主要表现为：由于大量出汗、失水失盐，人体发生电解质紊乱，引起肌肉痉挛。好发于四肢肌肉，常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。 热衰竭主要表现为：起病迅速，主要表现为头晕、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
来源： 北京12320在聆听
中暑分为轻度、中度和重度中暑。其中，重度中暑中有一种叫“热射病”，它的致死率高达40%—50%。中暑虽然发病突然，但其实发病前有很多明显征兆。有关专家强调，如果在高温环境下，出现了头晕、乏力、浑身大汗这些症状时就要提高警惕了，这些很有可能是中暑的征兆。
中暑的征兆：头晕、乏力、浑身大汗
轻度中暑：低烧38℃、浑身大汗、头晕、呕吐、乏力。
中度中暑：体温＞38℃、浑身大汗、昏迷、乏力、呕吐。
重度中暑：
1. 热痉挛:热衰竭:抽搐+器官功能不全
2. 中度中暑特征外+抽搐
3. 热射病: 体温＞40℃、多器官功能不全。
夏天出现中暑征兆该如何防中暑？
专家强调，大家一定要提高预防中暑的意识。在高温天气里，如果出现大汗淋漓、乏力、头晕等中暑征兆时，一定要离开当前高温环境，平时多注意休息和降温。如果有中暑状况的发生，可以把患者转移至通风阴凉处，多饮用凉盐水，以补充盐和水分的丧失。与此同时，可以用湿冷毛巾反复擦拭患者四肢及颈部等处皮肤。一些有基础疾病的患者特别需要引起重视，要是出现了中度中暑征兆的时候，抓紧到正规医院就诊，切记勿认为是普通中暑，而耽误治疗时间。有基础病的人一旦中暑就很可能会诱发其他疾病，引起多器官衰竭等。
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